
这几年,地球上的人类都需要面对一个共同的问题——新冠病毒带来的祸害。我们身边难免有一两个认识的人因为得病不治而丧命,也许有些是近亲好友,有些是某某人的某某人。
当感觉四面楚歌时,每个人都需要有勇气去适应。我相信能适应的人就能在这段时间脱颖而出或者很好的过渡,去迎接新的正常生活状态。
在我们日常生活中,我们可能正面对着哭闹的幼童,撒谎的孩子,抑郁的青少年,焦虑的配偶,不讲理的老板,不打疫苗的双亲….还有很多很多雪上加霜的压力。作为家里的女性(女儿、妻子、妈妈和婆婆),其实上天赋予我们很多资源来营造一个安全的地方给我们亲爱的家人。
以下几个非常简单实用的建议,是我在这段时间在工作上支持他人以及自己所采用过的,希望会帮助到你。
小声说话
作为讲员,我知道当我要听众给我关注时,我不是提高声量,而是停止说话,等待全场安静后,我才用淡定的语气说出那句“金玉良言”。
如果你要得到一个8岁男孩的关注,你试试走到他身边蹲下来,在他耳边悄悄地说 “宝贝儿,时间到了,是我去还是你去遛狗呀?”
和大人说话也一样,等待合适的时间,到对方的面前,和他小声的说:“孩子爸爸,我们七点要吃晚饭了。”
如果你觉得这么做很无聊,你可以去买一个大喇叭,到吃饭时间时,你就在大厅里举起大喇叭,慢慢地,小声的说“全体同仁请注意,再过15分钟要吃饭了,请到餐桌上集合。谢谢。”
不大声说话会给家人一个空间来选择听你的话。轻声细语会在家营造一个温馨的环境,当家人感到有爱,大家会更愿意合作和成长。在这段时间,我们不需要再有更多焦躁的家庭氛围了。
彼此用爱服务
接下来的时间,全家人有可能会继续在家里工作和上课。不要小看小小的一杯咖啡或一张小纸条的力量。你来开个头,先主动服务先生。与其今天总是想着他还没向你道歉的事,不如走过去(当然不要在他zoom开会的时候)给他按摩一下肩膀,然后离开。这不是开始你的第100次正面请求的时刻。
开家庭会议。商量一些有趣的点子。来一个“神秘天使week”。让全家人抽签决定这一个星期要服务的对象,保持神秘感。一周过后,再开个会让大家猜一猜自己的天使是谁?
“我觉得弟弟是我的天使,因为他昨天晚上和我分享他最爱的巧克力,他平时没那么做。”
“我不知道是不是爸爸,但他每一天工作一半就会来吻我,给我击掌。”
更小的孩子会需要你的支持,你悄悄地问她“告诉妈妈,谁是你的secret angel?” 她可能不要告诉你,(可能就是你)但也可能说是”外婆”。你再问她可以做什么?“每天给外婆捶背?让她陪我睡?”
事实是,当我们爱一个人,我们更愿意为他服务。当我们发现他们因为我们所做的而感到开心,我们会愿意更这么做。很多的主意,但需要一个领头羊,作为女性,你因为爱所以比他们更会有这种心思。这么做也会让配偶有机会参与一些亲子活动。

整齐的家
你曾因为房间很乱而花了整个下午找一件物件而后悔吗?如果全家人宅家,大家总是找不到东西,这样难免会使家里的氛围显得紧张,尤其是在你马上要开会的时候。整齐的家会让人感到心情更舒畅。
整齐的家需要全家人合作。所以,一个有用的方法是设几条简单的家规,比如“我们用过的东西要放回原位”,如果对方没这么做,另外一方有权利说“要放回去”。事实是,用过东西后马上放回原位就可以避免过后的混乱。
你也可以让一个人负责家里的一个房间。我家的客厅是老二负责的,厨房是爸爸,公用的洗手间是老大,我是“不管”部长,我负责大家收拾自己的房间和完成个别负责的任务。
房间负责的人有权力告诉其他家人“要放回去”,也要保证地方的整洁。一个秘诀是:不能有两个人负责同样一个房间。
也许你有佣人帮你做这一切,但能够这样的划分会让家人对自己的住家更有主人翁的感觉。有时候,配偶可能认为你这么做很幼稚,我想鼓励你带领孩子这么做,你将会发现效果出奇的好,他们也会提醒老父亲。
时间表
做一个全家人的时间表,在每一个时间段,列下每个成员所计划做的事。这样做,大家就知道彼此的时间分配。如果任何人要调整时间表,就要记得和家人说,这包括家长。
在拟定时间表时,预留时间为夫妻时间和ME TIME(自我充电时间)。一旦家庭经历着改变,夫妻之间需要有更多单独的交流时间。所以,在这个“一下接种疫苗,一下网课,一下开放,一下封城”的时间,预留夫妻时间是很重要的。因为当夫妻关系融洽时,老人家和孩子都会更加幸福。
如果你爱你的家,你要主动地营造你的婚姻关系,这是存一进百的上策。我们经常会在忙碌的生活中忽略给爱人这个时间。因为是重要的事,我们先把这些时间定下来。“抱歉,亮亮,我今天不能带你去动物园玩,因为我要和爸爸一起约会。” “对不起,老板,我已经加班了两个星期,我答应妻子今晚和她在一起,这个工作我周末补上。”
把时间表定下来,重要的事先做,也是让全家人彼此知道每天要发生的事,从而保持沟通与有序。
有节制地买东西
金钱经常会破坏一个家庭的和睦。保持家里和睦的一个最好的方式就是,不要有债务缠身。接下来的几年,世界的经济将如何影响我们的家?这样的沟通不是要使我们感到焦虑而是有机会来讨论一下我们的经济目标。
也许你看到一个商机,你想做出一笔投资,在做财务计算时,和配偶一起讨论你们接下来的目标。至于消费,有智慧地采购。我说的不是去商场抢面巾纸,而是去再看看,目前的情况,我们还需要两部车吗?我们需要更多的玩具?烘焙买的东西够用吗?如果你想买家具或任何会占空间的物品,之前和配偶交流一下。
我不敢充当经济学家或精明的商人,我只是知道钱经常给家庭带来压力,所以,在疫情这样变动无常的情况下,让我们更注意节制消费。
作为女人,我们对家的温馨和睦是有很大的影响的。好不好使用我们的权力来影响婚姻和配偶,使我们的家成为这个多变的世界中安全的地方呢?