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个人辅导

生活中总免不了遇到各样的困难,婚姻,家庭,社交,金钱,工作……….请不要羞于向人求助,您并不孤独。齐家一直在致力于向华裔家庭提供支持。我们的专业团队承诺给您一个安全可信任的环境,陪伴您度过人生的挑战。

服务群体

-个人
-夫妻
-家庭

服务群体

  • 个人
  • 夫妻
  • 家庭

针对领域

  • 育儿、婚姻和家庭问题
  • 职业倦怠和压力管理
  • 愤怒和情感管理
  • 婚前辅导
  • 焦虑和抑郁
  • 丧痛治疗
  • 创伤
  • 育儿中的性问题
  • 育儿、婚姻和家庭问题
  • 适应焦虑
  • 职业倦怠和压力管理
  • 愤怒和情感管理
  • 婚前辅导
  • 焦虑和抑郁
  • 丧痛治疗
  • 创伤
  • 育儿中的性问题

黄少宁

心理辅导员/心理治疗师/私人教练

辅导使用语言
英语和华语

黄老师在成立于2006年的中国家庭生活教育和咨询中心之前,在各种企业领域有着丰富的背景。在担任中心负责人期间,她指导了家庭生活教练和培训师,并在2008年四川大地震后参与了青少年和家庭的危机恢复工作,该地震夺去了数千人的生命,使数百万人受到创伤。

作为近二十年的家庭生活教育者,黄老师经营着一家社会企业,为全球的中文家庭提供支持,关注育儿和婚姻问题、社会融合和情感健康。她向20岁以上的客户提供辅导和教练服务,涵盖了育儿和家庭关系、情感调节、过渡和调整、愤怒和焦虑、与创伤相关的问题,以及将精神与心理健康融合。她也特别热衷于“依附关系-眼动疗法”,旨在引导个人和家庭走向持久的治愈和转变。

在职业生涯之外,黄老师喜欢与一本好书相伴或打一局麻将。她婚姻幸福,喜欢与两个成年儿子及其朋友聊天。

心理辅导/治疗师师资

  • 威斯本科技大学心理学辅导硕士(高级)
  • 新加坡国立大学会计学学士
  • 依恋焦点眼动脱敏和再处理,AF-EMDR(第1和第2部分)
  • 戈特曼夫妇疗法(第1和第2部分)
  • 约翰霍普金斯大学心理急救
  • 认证的Prepare-Enrich辅导员
  • 临时会员,新加坡心理辅导协会
  • 临床会员,新加坡基督教辅导协会
  • 威斯本科技大学心理学辅导硕士(高级)
  • 新加坡国立大学会计学学士
  • 依恋焦点眼动脱敏和再处理,AF-EMDR(第1和第2部分)
  • 戈特曼夫妇疗法(第1和第2部分)
  • 认证的Prepare-Enrich辅导员
  • 约翰霍普金斯大学心理急救
  • 临床会员,新加坡基督教辅导协会
  • 临时会员,新加坡心理辅导协会

理念和方法

黄老师的理念植根于这样一种信念,即社会的基础在于每个个体的幸福和发展,其次是和谐家庭关系的培养。在与家庭合作时,她将父母视为孩子生活的建筑师,而整个社会则是支持性的合作者。黄老师采用了权威式育儿研究、博尔比J的依恋理论、瑞安RM的自我决定理论和班杜拉的社会认知学习理论为主的育儿课程,并将其应用于当代中国家庭。

强调治疗关系作为一个允许客户自由地爱、感受和反思的治愈空间,黄老师在辅导过程中认识到文化影响在其中的关键作用,并采用了整合方法,包括以客户为中心的治疗、AF-EMDR、解决方案聚焦治疗、模式治疗和认知行为方法。在解决婚姻问题时,她也整合了戈特曼夫妇疗法的众多概念和治疗工具。

辅导临床费 *从2024年6月

辅导时间 辅导费
首小时(60 分钟) 120新币
1.5 小时 (90 分钟) 170新币
2 小时( 120 分钟) 200 新币
  1. 所有的辅导时间都需加上20新币的行政费。
  2. 除了以上的行政费,所有在星期六以及周间(晚上6:00 至9:00点)的辅导需要再加上20新币的物管电费。
  3. 费用将从预约时间开始计算。
  4. 所有的会面时间均需预约,恕不接受无预约来访。

辅导服务政策

时长
-辅导将严格遵守预定的时间安排。

付款政策
-所有首次预约需提前付款。

折扣政策
-根据具体情况提供较低的收费。请发邮件至 info@qijiafamily.com 了解更多信息。

咨询
-如有任何疑问,您可以在周一至周五上午9点到下午5点之间通过WhatsApp联系我们,号码是8042 3565,或查看下方的常见问题解答。

取消政策
-不退款:预约确认后,取消或未按时出席的情况将不予退款。
-改期:改期请求必须在预定的辅导课程前至少一个工作日通过电子邮件或WhatsApp进行沟通。
-行政费用:若改期请求少于一个工作日通知,将收取50%的行政費用。

如有任何问题或需要进一步的帮助,请随时与我们联系。

我们的推介

宁耐心倾听并引导我认识到源自童年的羞耻、恐惧、愤怒和无价值感。她擅长不同的干预方式,帮助我释放这些积压的情绪。我不再因羞耻而写日记。她耐心地指导我发展应对技巧,使我能够带着自信和自我同情进入人生的下一个阶段。

Serene,医生(为了保护隐私,来访者姓名为虚名)

常见提问

什么是个人辅导?

辅导与治疗有什么区别?

个人辅导/治疗适合我吗?

第一次预约时我能得到什么帮助?

还有疑问吗?让我们来帮忙吧。

1 Lor 2 Toa Payoh,
Singapore 319637

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