生活中总免不了遇到各样的困难，婚姻，家庭，社交，金钱，工作……….请不要羞于向人求助，您并不孤独。齐家一直在致力于向华裔家庭提供支持。我们的专业团队承诺给您一个安全可信任的环境，陪伴您度过人生的挑战。
服务群体
-个人
-夫妻
-家庭
服务群体
- 个人
- 夫妻
- 家庭
针对领域
- 育儿、婚姻和家庭问题
- 职业倦怠和压力管理
- 愤怒和情感管理
- 婚前辅导
- 焦虑和抑郁
- 丧痛治疗
- 创伤
- 育儿中的性问题
- 育儿、婚姻和家庭问题
- 适应焦虑
- 职业倦怠和压力管理
- 愤怒和情感管理
- 婚前辅导
- 焦虑和抑郁
- 丧痛治疗
- 创伤
- 育儿中的性问题
黄少宁
心理辅导员/心理治疗师/私人教练
辅导使用语言：
英语和华语
英语和华语
黄老师在成立于2006年的中国家庭生活教育和咨询中心之前，在各种企业领域有着丰富的背景。在担任中心负责人期间，她指导了家庭生活教练和培训师，并在2008年四川大地震后参与了青少年和家庭的危机恢复工作，该地震夺去了数千人的生命，使数百万人受到创伤。
作为近二十年的家庭生活教育者，黄老师经营着一家社会企业，为全球的中文家庭提供支持，关注育儿和婚姻问题、社会融合和情感健康。她向20岁以上的客户提供辅导和教练服务，涵盖了育儿和家庭关系、情感调节、过渡和调整、愤怒和焦虑、与创伤相关的问题，以及将精神与心理健康融合。她也特别热衷于“依附关系-眼动疗法”，旨在引导个人和家庭走向持久的治愈和转变。
在职业生涯之外，黄老师喜欢与一本好书相伴或打一局麻将。她婚姻幸福，喜欢与两个成年儿子及其朋友聊天。
媒体报导
心理辅导/治疗师师资
- 威斯本科技大学心理学辅导硕士（高级）
- 新加坡国立大学会计学学士
- 依恋焦点眼动脱敏和再处理，AF-EMDR（第1和第2部分）
- 戈特曼夫妇疗法（第1和第2部分）
- 约翰霍普金斯大学心理急救
- 认证的Prepare-Enrich辅导员
- 临时会员，新加坡心理辅导协会
- 临床会员，新加坡基督教辅导协会
- 威斯本科技大学心理学辅导硕士（高级）
- 新加坡国立大学会计学学士
- 依恋焦点眼动脱敏和再处理，AF-EMDR（第1和第2部分）
- 戈特曼夫妇疗法（第1和第2部分）
- 认证的Prepare-Enrich辅导员
- 约翰霍普金斯大学心理急救
- 临床会员，新加坡基督教辅导协会
- 临时会员，新加坡心理辅导协会
理念和方法
黄老师的理念植根于这样一种信念，即社会的基础在于每个个体的幸福和发展，其次是和谐家庭关系的培养。在与家庭合作时，她将父母视为孩子生活的建筑师，而整个社会则是支持性的合作者。黄老师采用了权威式育儿研究、博尔比J的依恋理论、瑞安RM的自我决定理论和班杜拉的社会认知学习理论为主的育儿课程，并将其应用于当代中国家庭。
强调治疗关系作为一个允许客户自由地爱、感受和反思的治愈空间，黄老师在辅导过程中认识到文化影响在其中的关键作用，并采用了整合方法，包括以客户为中心的治疗、AF-EMDR、解决方案聚焦治疗、模式治疗和认知行为方法。在解决婚姻问题时，她也整合了戈特曼夫妇疗法的众多概念和治疗工具。
辅导临床费 *从2024年6月
| 辅导时间 | 辅导费 |
| 首小时(60 分钟) | 120新币 |
| 1.5 小时 (90 分钟) | 170新币 |
| 2 小时( 120 分钟) | 200 新币 |
- 所有的辅导时间都需加上20新币的行政费。
- 除了以上的行政费，所有在星期六以及周间（晚上6:00 至9:00点）的辅导需要再加上20新币的物管电费。
- 费用将从预约时间开始计算。
- 所有的会面时间均需预约，恕不接受无预约来访。
辅导服务政策
时长
-辅导将严格遵守预定的时间安排。
付款政策
-所有首次预约需提前付款。
折扣政策
-根据具体情况提供较低的收费。请发邮件至 info@qijiafamily.com 了解更多信息。
咨询
-如有任何疑问，您可以在周一至周五上午9点到下午5点之间通过WhatsApp联系我们，号码是8042 3565，或查看下方的常见问题解答。
取消政策
-不退款：预约确认后，取消或未按时出席的情况将不予退款。
-改期：改期请求必须在预定的辅导课程前至少一个工作日通过电子邮件或WhatsApp进行沟通。
-行政费用：若改期请求少于一个工作日通知，将收取50%的行政費用。
如有任何问题或需要进一步的帮助，请随时与我们联系。
我们的推介
常见提问
什么是个人辅导？
心理辅导是一种短期的专业关系，旨在提供支持并帮助您应对生活挑战。无论你面临什么，你都可以致力于自我限制的想法和行为，解决伤害性的感觉并改善你的人际关系。
辅导与治疗有什么区别?
在新加坡，辅导与治疗经常被通用。基本上，
辅导是在短暂的时间（6-12次）聚焦造一个具体的问题所进行
治疗则是比较长期（13-30次）聚焦在你的本身（你的思想、感受和行为），已达到治本的作用。
个人辅导/治疗适合我吗？
每个人都在生活中经历起起落落，但有时，我们可能会感到不知所措，无法应对。
在你的斗争中，你并不孤单。我们值得信赖的心理辅导师随时准备与您一起应对复杂的情感、行为或关系挑战。
第一次预约时我能得到什么帮助？
第一次预约是一个初次评估会面，辅导师会了解是什么促使你来进行咨询，你所经历的症状、情绪或想法以及应对机制。
通常会包括有关你个人历史、家庭背景、过去的关系和经历的问题。咨询师和你也会讨论希望通过咨询实现的目标和结果。
这有助于辅导师评估最佳的方式和技术，以在你的成长旅程中与你合作。
