在家长学堂的工作坊中，经常有家长问：
“我的孩子是被欺负了，对吗？“
“我该怎么做？教孩子打回去？”
“我的孩子打同学，该怎么办？”
一旦孩子上学，他便开始有了自己的社交圈子，懂得与他人积极相处是培育孩子一个重要的部分。然而，不幸的是，有时候孩子会被同学们欺负又或者会参与到欺负者中间去，这都是我们作为家长不想要看到的。
虽然新加坡教育部对欺凌采取“零”容忍态度，但很多家长，尤其身为新移民可能更有一些担心，担心孩子在这个我们不熟悉的环境中被排挤。
第一步当然是需要寻求老师的帮助，但如果孩子被欺负而你认为老师没有妥善处理，可以选择联络校长，如果语言上有障碍也可以请求老师做翻译。
这是必须迈出去的第一步~
01
小学欺凌
对于小学生而言的欺凌可能是
1）排挤，比如不让他加入游戏，休息时故意不让他同桌坐下或生日会故意不邀请等…
2）言语攻击比如取难听的外号、写字条作弄等等…
3）身体攻击比如用手打，破坏他的物件，故意隐藏物件使其感到焦虑等等…
七岁的孩子一般已经开始有基本的社交能力，所以他们合适团体生活，但有时候他们不明白自己的行为可能伤害别人，只是当下感觉有趣，不考虑别人感受而伤害到对方。但我们要特别注意的是故意使用破坏性的言行举止来施展权力的行为。
什么时候你要注意？除了像学前那样他会有异常举止之外，小学生有时候还是愿意会告诉你发生过的事，所以要把握好时机，还记得吗?我们在7-12岁里学到的教导的好时刻和反映型倾听。
那具体的可以做什么呢？
02
具体实行
1. 每天要有时间和孩子交流，细心倾听他谈在学校发生的事情。有一些孩子会直接告诉父母他被欺负，这是很好的情况。但你更需要注意的是如果孩子不敢或不能告诉你，这很可能是他的自尊心受到伤害，他怀疑自己的价值与处理事情的能力。
2. 倾听孩子，让他描述当时的情况。不要急于给意见，这样你会听得更加全面。
“所以他这样喊你是败家子，然后还和星星与东东大声笑你，是吗？还有呢？”
3. 要教孩子欺负者的内心是低自尊，因为有自信的人不需要去做破坏性的行为来取得自己的优越感。
4. 教他眼睛看着对方，重复：“停止这么做”，如果对方依然继续而这是可能是有身体被伤害的情况，教他跑为上计，去找一个老师或学校的成年人，不要反击。以牙还牙只会把孩子放在一个更高的风险口。
5. 预防被欺负的一个方法是教孩子和一两个同学在一起。
“你好，我叫XXX，刚到这里，我可以和你要在一起吗？”
记得，你千万不可以因为自己很担心而开始责备孩子：“你就是这样没自信，所以被人欺负”或者反应过度地冲去告诉学校或责备对方。你要做的是告诉老师，然后要跟进事情是否妥善处理。
6. 有时候，女同学的欺凌比男孩更疼痛， 因为女生往往用的是心灵攻击而不是殴打而已，因为不是那么明显，所以老师比较难观察到。相信你的孩子，继续认真地与老师交流并要求合适的处理方式。
7. 主动到孩子学校当志愿者是个很好的想法。我很荣幸两个儿子读书时我和先生都有机会在学校当义工。从培训老师到教导同学到代课到帮忙餐厅到当课外活动助教。如果你的时间不允许这么做，学校的活动比如运动会、家长会等你都尽量出席。
8. 欺凌者通常选择胆怯没有朋友的孩子为他们的对象。所以，父母要有意识地建立孩子的自信。另一种被同学排挤的孩子往往在举止上缺乏他人意识，比如他可能一贯喜欢别人听他的想法却不合群，或者他有一些恶习不改等。
作为父母，我们知道孩子是发展中的个体，他也许在社交技巧上需要更多的关注。如果是这样，除了关注他被欺凌的事，投资时间教他如何同理他人，察觉自己，一次次角色扮演，绝大多数的小学生会提高社商的。
