妈妈，缓一缓

感觉工作、照顾孩子和一直待在家里让您感到压力吗？
我们了解您的感受。

今天有些发脾气，而感到内疚，或者觉得自己应该处理得更好吗？
我们和您一样。

希望有一种方法能更有效地管理自己的情绪吗？
缓一缓吧。