【图片摘自https://www.moe.gov.sg/psle-fsbb/psle/main】
每一年PSLE来临时，社会讨论的焦点都是孩子。
“孩子有没有压力？孩子睡得好吗？孩子准备好了吗？”
在我们的社会，长久以来，考试成绩对一个孩子未来的机会有很大的影响。在这种环境生活，父母的焦虑经常透过孩子，被放大了。我认为PSLE不是为了帮助孩子学习，它就是一场社会对于‘人才’的早期筛选。这种思维如果不是成年人的参与，一般12岁的孩子并不明白。在这种制度成长的新加坡父母和老师，本身从小也经历过被社会制度评估，他们懂得比起新移民父母更加懂得如何预备孩子考试。只不过，经常真正压垮孩子的，未必是一场考试。而是那种从小不断累积的信息，包括父母本身也有这样的内在对话：
「我要够优秀，才值得被爱。」
「我不能失败。」
「我不能让父母失望。」
「如果我不够好，就没有位置。」
这些都不是惊天动地的大创伤。
它们是一次又一次的小创伤（小t）
【链接上一次的那个微创伤文章】
一句比较。一次失望的眼神。一句「你为什么不能像别人一样？」这些微小的经验，慢慢塑造成一个人的身份认同。
于是，一代一代的孩子长大了。我们以为已经离开了考场。其实没有。只是考试换了形式。小时候考成绩。长大“考”工作、收入、房子、职位、孩子。
我们仍然不断问自己：我够好吗？
这些小创伤影响我们在压力之下可以更好地思考。更多的临床研究证明——创伤是可以代代相传的。父母把焦虑给孩子。孩子长大后，再把焦虑给自己的孩子。没有人是故意的。每一代人，其实都只是想保护下一代。
可是，如果我们从来没有停下来问：「我到底在害怕什么？」那么，我们就会把自己的恐惧，当作孩子的人生指南。
一个家庭如此，一个社会也可能如此。
把我们的视角放大来面对自己的内心。
不要急着压抑焦虑。也不要急着否定它。勇敢看见它。因为每一个没有被面对的创伤，都可能继续流向下一代。而每一个愿意停下来反思的大人，都有机会改变一个家族的故事。
我希望我们下一代相信的是另一句话。
不是：「我有价值，因为我表现得好。」
而是：「我有价值，所以我愿意努力。」
这两句话，看起来很像。却决定了一个孩子的一生。
如果人的价值来自表现，那么人生永远是一场竞争。
如果人的价值本来就存在，那么努力，不再是为了证明自己，而是为了贡献自己。
我相信，一个真正有韧性的社会，不是没有竞争。而是每一个人都知道，即使失败，仍然有属于自己的位置。
每一个孩子都相信，自己不是因为成绩而被接纳。
每一个家庭都相信，爱，不需要用表现来交换。
如果我们能够建立这样的信任，我们不仅能减少孩子的焦虑，也能修复婚姻，修复家庭，更修复一个国家长久以来对「我还不够好」的集体焦虑。
也许，这才是我们送给下一代最重要的礼物。让我们选择：
安静下来反思，我到底害怕什么？我是因为自己有价值，所以愿意努力吗？
